テーマ:日記

ブログ開設7周年

事務局からメールが届きました。 皆様読んでいただきありがとうございます。 なんとか続けてこられました。 これからもマイペースで書いていきたいと思っています。 よろしくお願いいたします。
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エムブランその後(5月19日)

ご無沙汰しております。 約1年4ヶ月ぶりの更新です。 エムブラン、新規購入はしておりません。 使用していない間も、手のシミは変わりませんでした。 5月になり、つけています。 使い残りのものは、分離してしまいました。 また、報告します。
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エムブランその後(1月10日)

エムブラン、あいかわらず中止しています。 空気が乾燥し、肌がかさかさになってきました。 使いかけのものや買い置きのエムブランの品質が心配です。 今日から使用を再開しようかな?
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新店舗での酵素浴

昨年、仮店舗営業中だった酵素風呂ですが、 年末に新店舗での営業が開始しました。 年末と今年で2回目になりますが、 より一層快適になりました。 今年も、酵素浴に通い、快適な日々をおくりたいと思います。
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プラネタリウムでおこなわれた「アクアマリン十五夜コンサート」へ行ってきました

10月6日。嵐の中、家族三人で行ってきました。 場所は、神奈川県平塚市にある博物館です。 プラネタリウムがある博物館へは、カッパを着て自転車で行ってきました。 コンサートはプラネタリウムで行われ、前の方の席に座り楽しむことができました。 歌にあわせて、星座絵図や月の写真を映し出したり、南半球の星々も見ることができました。 …
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仮店舗での酵素風呂

通っている酵素風呂、 9月23日に行った時は、仮店舗になっていました。 一週間あいてしまった間に、子供と共に発熱し、苦しかったですが、 酵素風呂に入って元気になりました。 今まで酵素風呂があった場所は、既に更地になっていました。 今年いっぱいは、仮店舗での営業だそうです。 早く、新店舗が完成しないかな~。
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季節はずれの蝉の鳴き声

今日、10月4日。12:45頃 蝉の鳴き声を聞きました。場所は、横浜線鴨居駅近くの鶴見川沿いでした。 蝉はツクツクボウシ。残念ながら姿を見つけることは出来ませんでした。 か細い声で鳴いていました。 昼間、薄日が差し、汗ばむ陽気だったので、間違えて土から出てきてしまったのでしょうか。 今晩から雨、明日も雨模様の予想。 …
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酵素浴(酵素風呂) 

ほぼ毎週通っている酵素浴ですが、 建て替えのため、 今週末が最後の酵素浴になります。 建て替え中は仮設建物で営業するとのことです。 酵素浴、親子で通っています。 私は喘息ですが、通い始めてからは落ち着いています。 薬の量も当初に比べ減りました。 子供も免疫力が高まっているようです。 どんな建物になるか今から楽しみ…
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季節はずれの桜

8月19日、箱根へ行ってきました。 天気がよく、富士山を見ることができました。 芦ノ湖畔では、季節はずれの桜が咲いていました。 森林浴も楽しむことができました。 また違う季節に行きたいと思います。
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耳鳴り

8月30日から、 左耳の突然の耳鳴り・・・。 仕事が忙しかったので、ストレスか・・・。 などと思っていました。 頭の中で、 音程がソの音が聞こえ、 女性のキンキン声がすると、倍音の様に聞こえました。 騒がしい職場なので困っていました。 また耳の穴が詰まった様な感じがしていました。 9月2日の土曜日、酵素浴でリラック…
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久しぶりのプラネタリウム

9月2日。 午前11時からの回を見てきました。 いつもの通り、日没からのスタートでしたが、 「月が無い!」。 子供と 「聞いてみようか?」 等とひそひそ話し。 そうこうしているうちに 説明員が、 「電球が切れているようです」 と話しました。説明員は気がついていたのですね。 とても残念でした。 後半子供…
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エムブランその後(9月3日)

久しぶりの書き込みです。 エムブラン、半月ほど中止しています。 シミに変化が無かったのと、面倒になったため中止して様子を観察しています。 子供とのプール通いで肌が黒くなり、少し目立たなくなったのも中止した理由一つです。 肌もかさかさになっていないし・・・。 酵素浴は続けています。 まだエムブラン残っているのですが、 …
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「水族館 京急油壺マリンパーク」について

「水族館 京急油壺マリンパーク」について WINDSさんトラックバックありがとうございます。 マリンパークいいですよね。 昨日、家族で、近くの海岸へ出かけました。 波が高く、満潮をむかえていましたが、 綺麗な石や貝殻、海藻拾いをしました。 楽しかったです。 ブログ後ほど拝見させていただきます。 ありがとうございました。
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南半球から見た星空(プラネタリウムにて)

いつも子供と通っているプラネタリウム。 現在、南半球から見た星空も投影しています。 アクアマリンの曲と語りも流れています。 投影している星空は、オーストラリア大陸から見たもの。 大小マゼラン星雲、南十字座、天の川・・・。 ワクワクしながら見ています。 いつか本物の星空を見てみたいな・・・。
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ダイエット中止しました

11月から1月末まで、リエータ等でダイエットを続けました。 訳あって中止しました。 ダイエット中は、昼食をリエータ等にしていました。 出勤日は、食事をしない時間を利用して、散歩をしていました。 体重ですが、62Kg台から57.7Kgまで減りました。 普通食に戻した現在、58~59Kg台ですが、出勤日の昼食には特に注意し…
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エムブランその後(2月25日)

ほとんど変化ありません。 夜寝る前の1回だでは、効果の限界かもしれません。 結局高い買い物だったのかも・・・ 良い経験になりました。 残っている分は使いつづけます。 次回、経過写真を掲載いたします。
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青色確定申告

今年も無事終了しました。 妻に申告書などを持っていってもらいましたが、受付会場は混雑していたとのことです。 私と妻、各々申告しました。 アパート経営をしているのですが、 アパートは、今期32年ぶりという大雪の秋田市にあります。 雪で樋が破損してしまい、その修理、雪下ろしや、雪すべり防止の器具を取り付けたりで、 今年は一層…
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今年もよろしくお願いいたします。

久しぶりの書き込みです。 もう、2月の下旬。月日の過ぎるのが早く感じれられます。 写真は、1月21日の雪の時に子供と作った雪だるまです。 この日は随分積もりました。 早朝から、子供と雪だるまや雪合戦をして遊びました。 子供はとても喜んでいました。
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ダイエット始めました

一日一回(昼食)、ダイエットメニューにしました。 会社では、社員食堂が無く、系列会社のお弁当を食べていましたが、 揚げ物主体、野菜少なく、おかずは冷たい などなど(改善提案をしても一切変わらず・・・)。 不健康状態のため、お弁当のお金をダイエットに向けようと、 10月29日から始めました。 空腹感はありますが、今のところ仕…
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季節はずれの花火

今日、花火をしました。 湿気で火がつきにくいものもありましたが、楽しめました。 近所の子供も、「花火したいな~」と言っていたみたいです。
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初めまして くに

ブログでは初めまして。 くに と申します。 よろしくお願いいたします。 いよいよコンサート間近ですね。 最終リハーサルは欠席されたのですね。 大正琴やカズー等の演奏、頑張ってくださいね。 カズ-、どんな感じの音色なのかな? ダイエット、始めました。 お腹を引っ込め、お尻もすっきりしたいです。 コンサートの成…
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ワンブレイン レベル10修了しました。

ワンブレイン レベル10修了しました。 今回も、補講で、参加者は2名(男女1人ずつ)でした。 最初、少し緊張しましたが、じっくりとセッションをおこなうことが出来ました。 機嫌を取ること→誘惑→服従→復讐 この流れ、過去にやっていたな~。 全て解放することができました。 相手の方の解放中、 私は頭痛がしたり、私の腕に鳥肌…
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「アクアマリン」のコンサートへ行ってきました。

「アクアマリン」のコンサートへ、家族三人で行ってきました。 場所は、プラネタリウム。 南十字星がテーマということで、 南半球の星々や、「アクアマリン」方が行ってきたオーストラアの写真を 見ながらのコンサートでした。 1時間ほどのコンサートでしたが、 アンコールもあって、とても楽しかったです。 南半球へ行った事は無いので…
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8月11日~14日、スリーインワン(ワンブレイン)レベル10補講に行ってきます

無事、秋田から帰ってきました。 妻と子供は14日まで引き続き秋田に滞在中です。 スリーインワン(ワンブレイン)レベル10、ワンブレイン最終回です。 終わった後、どのような感覚を味わうのかな~。 それでは行ってきます。
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8月7日~10日秋田へ行きます

妻の実家がある秋田へ行きます。 妻と子供は、14日まで滞在しますが、 私は、11日~14日に自己啓発研修があるので、10日に帰ってきます。 慌しいですが、充実した一週間になりそうです。
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7月21日 子供5歳の誕生日

7月21日、子供5歳の誕生日でした。 幼稚園も休みになり、ママとサンリオピューロランドへ行って来ました。 似顔絵の切り絵を作ってもらいました。 誕生日ということで、特別なイベントもあったようです。 5歳になり随分自分で出来るようになってきました。 ここまで育ったんだな~と、感慨深いものがあります。 これからも一…
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7月19日。日帰り人間ドックへ行って来ました。

7月19日。日帰り人間ドックへ行って来ました。 今日から新システムだったので、スタッフ、受診者、共、戸惑っていました。 今回、オプションの心臓検診を申し込みました。 一般健診は、1時間10分程で終わり、昼食(健診費用に含まれています)後、面接が行われました。 健診結果が出ている範囲では、 ・コレステロールが少し高い。リウマ…
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ワンブレイン(スリーインワン。3in1) レベル9を終えて

7月7日~10日まで、ワンブレイン(スリーインワン。3in1) レベル9の研修へ行って来ました。 今回も補講でしたが、参加者1名。ファシリテータと1対1。まるで個人セッション(個人セッション。私は受けたことはありませんが)のようでした。 出発する数日前から、体調が悪かった(とくに気管支)のですが、レベル9の時に判ったのですが、レ…
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7月は公私共に忙しい日々が続きます。

今年も早いもので半年が過ぎました。 ここのところ体調を崩し、気管支の炎症の影響か、 木曜日頃から、痰が出たり、ちょっと息苦しい状態です。 7月は公私共に忙しい日々が続きます。 【仕事】 会議、棚卸、廃棄準備、イベントがめじろ押しです。 【幼稚園】 キャンプ(日帰り) 【自己啓発】 有休を2日取得して出…
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